.png){kind=small}
مهارت کنترل خشم
راهکارهای عملی برای کنترل خشم
تعداد جلسات : 10 جلسه
محتوای آموزشی : 120 دقیقه
برای ثبت نام در دوره کلیک کنید
ارائه دهنده : موسسه نورالمجتبی علیه السلام
فهرست مطالب
-
جلسه 1 :آشنایی با خشم و اهمیت آن
-
جلسه 2 :انواع کلی خشم و آثار فروخوردن آن
-
جلسه 3 :انواع بروز خشم
-
جلسه 4 :عوامل بروز خشم و آثار آن
-
جلسه 5 :راهکارهای کنترل و مدیریت خشم
-
جلسه 6 :مهارت‌های فردی در کنترل و مدیریت خشم
-
جلسه 7 :راهکارهای مقابله با خشم
-
جلسه 8 :راهکارهای مقابله با خشم2
-
جلسه 9 :کظم غیظ
-
جلسه 10 :حلم
-
آزمون :آزمون پایانی
.png)
نظرات
ارسال دیدگاه:
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید مدیر وب سایت منتشر خواهد شد.